Come cambia il metabolismo in menopausa? La transizione menopausale è spesso associata a un aumento di peso e a una maggiore distribuzione del grasso viscerale, che portano a disturbi metabolici tipici della menopausa.La carenza…
In genere le donne trascorrono l’ultimo terzo della loro vita in menopausa. Durante la menopausa, le donne sperimentano una serie di cambiamenti prevedibili, legati ai livelli di ormoni sessuali e all’invecchiamento. Contrariamente a quanto…
Sentiamo spesso parlare di magnesio e di integratori che lo contengono. Ma a cosa serve il magnesio? E perché è così importante assumerlo? Il magnesio è un macroelemento, ed è il quarto elemento più…
Su QVC ci piace parlare di tutto ciò che sta a cuore alla nostra community e la menopausa è un tema molto sentito. Una fase di cambiamento ancora troppo spesso considerata tabù: se ne…
Se sentiamo la parola carnitina, sappiamo che è importante, offre dei benefici ma non sappiamo esattamente di che cosa si tratta. Allora cerchiamo di conoscere un po’ di più su questa sostanza, scopriamo i…
L’Aloe Vera, o Aloe Barbadiensis, è la più famosa tra le piante di Aloe, conosciuta e apprezzata sin da tempi molto remoti per le proprietà benefiche che sono state attribuite al succo e al…
La menopausa fa parte del percorso di vita di ogni donna. Si tratta di un momento delicato, in cui si ha a che fare con un cambiamento del corpo, dell’umore, dei capelli, della sessualità.…
Per tenersi in forma, per far respirare il corpo e la mente, per staccarsi dagli schermi di telefoni, computer, tv, per stare in compagnia, per le sensazioni positive che ci fa provare. Allenarsi all’aria…
La menopausa è una fase di cambiamento nella vita e nel corpo di una donna. Spesso questo cambiamento riguarda anche il riposo, principalmente quello notturno. L’interruzione del sonno è un’esperienza comune per le donne…
Le vitamine del gruppo B fanno parte di quei micronutrienti indispensabili per il benessere e la salute del nostro organismo. Ci aiutano a ricavare energia dagli alimenti che mangiamo, e sono coinvolte in tanti…
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