Come idratare il cuoio capelluto: tutti i consigli per mantenerlo al top

I capelli esprimono una parte di noi e, a seconda del loro aspetto, possono migliorare o peggiorare la nostra giornata. Uno dei nostri maggiori crucci è come avere capelli idratati e luminosi senza ricorrere troppo frequentemente all’intervento del parrucchiere.

I capelli disidratati, infatti, possono avere un aspetto spento e crespo, che li rende indisciplinati e difficili da gestire e da pettinare.

Ricordiamoci poi che la bellezza dei capelli dipende in gran parte dal benessere del cuoio capelluto: per questo è importante prendersene cura. L’idratazione dei capelli, invece, avviene principalmente attraverso una “pellicola” che, avvolgendo il capello, lo fa apparire più spesso e lucido.

5 consigli per capelli idratati

1. Non lavarli troppo spesso: i capelli, in particolare se delicati, non amano i lavaggi troppo frequenti, che possono togliere gli olii essenziali al cuoio capelluto. Per la detersione, inoltre, scegli uno shampoo delicato, come i bagni eudermici di Hairmed
2. Fai attenzione al calore eccessivo. Strumenti per lo styling come ferri e piastre, infatti, possono facilmente danneggiare la fibra dei capelli. Cerca di farne un uso moderato e comunque utilizza sempre un prodotto termoprotettore (lo spray protettivo di Ahuhu lo puoi usare anche sui capelli umidi). Anche quando li risciacqui, utilizza l’acqua tiepida per non creare shock termici
3. Fai regolarmente una maschera idratante per capelli, che ripristini il film protettivo dei capelli e l’idratazione del cuoio capelluto: tra le nostre proposte, dai un’occhiata al brand Grow Gorgeous, che fa del suo nome la sua promessa. Per un buon impacco idratante per capelli è infatti meglio affidarsi a formulazioni testate, seguendo poi sia i dosaggi che i tempi d’applicazione
4. Cerca di salvaguardare la chioma dagli agenti atmosferici: vento, salsedine e umidità, lo sappiamo bene, sono nemici naturali dei capelli. Via libera quindi a cappellini e foulard e assolutamente sì alla protezione solare specifica, anche sui capelli
5. Limita i trattamenti aggressivi: permanente, decolorazioni e tinte danneggiano la struttura del capello, rendendolo più sfibrato e opaco
6. Come idratare il cuoio capelluto? L’alimentazione da un lato e i trattamenti cosmetici dall’altro sono dei validi alleati per mantenere questa zona delicata perfettamente idratata (e ciò è alla base di capelli più nutriti e lucenti). Assicurati di bere a sufficienza e di inserire frutta e verdura nella tua alimentazione, che apportano acqua e microelementi essenziali anche ai capelli. L’olio idratante per capelli o la crema vanno invece applicati solo da metà lunghezze verso le punte, per non appesantire il cuoio capelluto.

Capelli secchi e crespi: i prodotti per te

Gli ingredienti più utilizzati per prendersi cura dei capelli secchi sono gli oli vegetali, come l’olio d’Argan e di Cocco, o i burri, come quello di Karité e di Macadamia, proprio come per la pelle. Similmente alla skincare, anche l’acido ialuronico entra a far parte della cura e dell’idratazione dei capelli.

Ecco qualche suggerimento per te:

• Shampoo e balsamo della linea Hyaluron di Ahuhu: uno shampoo delicato con aloe vera, ricco di ingredienti idratanti, e un balsamo che rende i capelli morbidi e pettinabili
• Fluido ristrutturante per capelli secchi di Shair: contiene estratti di the verde e pantenolo che districano la fibra capillare con effetto setificante e nutriente ed ha una pratica formula senza risciacquo è comoda da inserire nella tua haircare routine
• Il balsamo senza risciacquo di We Are Paradoxx è perfetto se vuoi scegliere anche un packaging riciclabile senza rinunciare ad avere capelli morbidi e pettinabili.

Desideri approfondire ancora di più l’argomento? Leggi il nostro articolo su come eliminare il crespo dai capelli.