{"id":418,"date":"2020-07-15T11:26:00","date_gmt":"2020-07-15T09:26:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.blog.qvc.it\/?p=418"},"modified":"2021-12-23T14:49:54","modified_gmt":"2021-12-23T13:49:54","slug":"come-scegliere-le-scarpe-da-running","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blog.qvc.it\/moda\/come-scegliere-le-scarpe-da-running\/","title":{"rendered":"Come scegliere le scarpe da running e quanti km durano"},"content":{"rendered":"\n
La corsa \u00e8 un\u2019attivit\u00e0 molto efficace per mantenersi in forma<\/strong>: a qualunque livello la si pratichi, la scelta dell\u2019attrezzatura \u00e8 molto importante, non solo per migliorare le performance ma anche per assicurarsi il giusto comfort durante l\u2019esercizio.<\/p>\n\n\n\n Una delle domande che ci poniamo prima di iniziare \u00e8 proprio come scegliere le scarpe da running.<\/strong> Indossare la calzatura pi\u00f9 adatta, infatti, permette di ridurre le sollecitazioni sul piede e, in generale, sulle articolazioni. \u00c8 quindi una priorit\u00e0 tanto per i professionisti quanto per i runner amatoriali. In base al proprio stile di corsa e al programma di allenamento, le caratteristiche tecniche della scarpa cambiano <\/strong>di molto: ecco qualche consiglio per fare un buon acquisto e scegliere le scarpe da running perfette per te.<\/p>\n\n\n\n