{"id":120084,"date":"2020-05-28T17:43:00","date_gmt":"2020-05-28T15:43:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.blog.qvc.it\/?p=120084"},"modified":"2021-07-27T10:02:55","modified_gmt":"2021-07-27T08:02:55","slug":"scottature-solari-rimedi-e-prevenzione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blog.qvc.it\/bellezza\/scottature-solari-rimedi-e-prevenzione\/","title":{"rendered":"Scottature solari: cosa fare se si presentano e come evitarle"},"content":{"rendered":"\n

Le scottature solari<\/strong> sono uno degli inconvenienti pi\u00f9 comuni durante la bella stagione. Siamo al mare o in piscina, magari in acqua o sotto l\u2019ombrellone e non ci accorgiamo che il sole \u00e8 cocente. S\u00ec, perch\u00e9 il sole filtra anche sotto l\u2019ombrellone.<\/p>\n\n\n\n

In mare poi, riflettendosi sull\u2019acqua, \u00e8 doppiamente pericoloso. Risultato: ci troviamo la sera con la pelle che scotta<\/strong> e il divieto tassativo di esporci di nuovo al sole, finch\u00e9 la scottatura non passa. Per evitare di ritrovarci la vacanza rovinata e di rifugiarci all\u2019ombra<\/strong>, non dobbiamo mai dimenticare la crema solare<\/strong>, da applicare pi\u00f9 volte al giorno. Oltre a evitare scottature ed eritemi<\/strong>, la crema solare serve soprattutto a proteggere la pelle<\/strong> dall\u2019invecchiamento e dai dannosi raggi UVB e UVA.<\/p>\n\n\n\n

\"Rimedi<\/figure>\n\n\n\n

Quale crema a protezione solare usare<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Creme solari s\u00ec, ma quali scegliere<\/strong>? Con l\u2019estrema variet\u00e0 di prodotti in commercio, \u00e8 facile sentirsi persi mentre si cerca quella pi\u00f9 adatta a noi. Le creme solari<\/strong><\/a><\/u> vanno scelte in base al proprio fototipo<\/strong>. Pi\u00f9 \u00e8 alto il nostro fototipo, maggiore \u00e8 il tempo che potremo passare esposti al sole, prima della comparsa di eritemi o scottature. Esistono sei fototipi solari<\/strong>: per capire qual \u00e8 il nostro e scegliere quale protezione solare usare<\/strong>, bisogna controllare il colore di pelle<\/strong>, occhi<\/strong> e capelli<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Abbiamo i capelli rossi o biondi<\/strong>, la carnagione chiarissima e gli occhi chiari? Apparteniamo senza dubbio ai fototipi 1 o 2 e necessitiamo di una protezione solare molto alta (SPF 50+). Se invece abbiamo la pelle chiara e i capelli castani o bruni<\/strong>, dovremo iniziare a prendere il sole usando una protezione solare medio-alta e diminuirla gradualmente dopo i primi giorni di esposizione (SPF 30 e 15).<\/p>\n\n\n\n

Se abbiamo la pelle olivastra o scura<\/strong>, con capelli e occhi scuri o neri, useremo una protezione generalmente pi\u00f9 bassa (SPF 15 e 10). In ogni caso, a prescindere dal nostro fototipo, \u00e8 fondamentale seguire delle regole precise<\/strong>, per mantenere la pelle sana: ridurre l\u2019esposizione al sole<\/strong>, evitare di esporsi al sole nelle ore pi\u00f9 calde della giornata<\/strong> (dalle 11 alle 16) e utilizzare sempre, oltre alla crema solare<\/strong>, cappelli, indumenti e occhiali da sole.<\/p>\n\n\n\n

Quando e come mettere la crema solare per prevenire le scottature<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Crema solare, quando metterla<\/strong>? \u00c8 una delle domande pi\u00f9 comuni che ci facciamo d\u2019estate. Mettersi lacrema solareuna volta arrivati in spiaggia, distesi sull\u2019asciugamano, non \u00e8 la cosa migliore da fare. La crema solare<\/strong> andrebbe spalmata almeno 30 minuti prima <\/strong>dell\u2019esposizione al sole e su tutto il corpo, anche sulle parti nascoste dal costume: in questo modo la pelle potr\u00e0 assorbirla bene. L\u2019ideale sarebbe metterla a casa<\/strong>, prima di andare in spiaggia. Se possibile, davanti allo specchio, cos\u00ec da essere sicuri di averla messa bene dappertutto, senza dimenticare parti come il retro del collo e l\u2019interno braccia.<\/p>\n\n\n\n

Sul viso<\/strong> \u00e8 consigliabile usare sempre una protezione pi\u00f9 alta<\/strong> per evitare danni di invecchiamento precoce<\/strong> provocati dal sole. Bisogna mettere la crema solare<\/strong> sul viso<\/strong> anche se abbiamo gi\u00e0 usato un autoabbronzante? La risposta \u00e8 s\u00ec. Anche in questo caso se ci si espone al sole, la crema solare<\/strong> va applicata comunque per proteggere la pelle dai raggi solari.<\/p>\n\n\n\n

La crema solare<\/strong> (anche se water resistant <\/em>cio\u00e8 resistente all\u2019acqua) va riapplicata dopo ogni bagno<\/strong> e in generale dopo circa due ore di esposizione<\/strong>: dopo il bagno infatti il fattore di protezione della crema tende a ridursi. Appena arrivati a casa, dopo la doccia, usiamo dei prodotti corpo<\/strong><\/a><\/u> <\/strong>adeguati per nutrire la pelle dopo l\u2019esposizione<\/strong>. Queste accortezze ci permetteranno di esporci al sole con serenit\u00e0<\/strong>, evitando brutte sorprese.<\/p>\n\n\n\n

E le labbra<\/strong>? Anche loro vanno protette: in commercio esistono stick di burro-cacao<\/strong> con fattore protettivo<\/strong>, adatti alla stagione. Non dimentichiamo i capelli<\/strong>: sole, salsedine, cloro e umidit\u00e0 li mettono a dura prova durante l\u2019estate. \u00c8 bene anche in questo caso non dimenticare la protezione: spruzzare uno spray solare<\/strong> prima di recarsi in spiaggia, usare un cappello e coccolarli con il balsamo o una maschera idratante una volta tornati a casa sono tutti ottimi accorgimenti che li manterranno morbidi e idratati.<\/p>\n\n\n\n

Rimedi per le scottature solari<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u00c8 capitato a tutti di ritrovarsi, almeno una volta, a fare i conti con una scottatura solare o un eritema<\/strong>. Se ci ritroviamo a fine giornata con arrossamenti o bruciori accompagnati da prurito, significa che non abbiamo applicato abbastanza protezione o che siamo stati troppo esposti al sole.<\/p>\n\n\n\n

Da adesso in poi, fino alla guarigione della scottatura o dell\u2019eritema<\/strong>, \u00e8 meglio non esporsi al sole: la pelle infatti in questa fase \u00e8 ancora pi\u00f9 delicata. Alcuni rimedi per dare sollievo e il bruciore<\/strong> sono: fare degli impacchi con acqua fresca (no al ghiaccio), usare bagnoschiuma e docciaschiuma<\/strong><\/a><\/u> particolarmente delicati e spalmare creme idratanti ed emollienti, oltre a bere molta acqua. In caso di scottature importanti, la strategia migliore rimane comunque quella di non esporsi al sole e di consultare un medico.<\/p>\n\n\n\n

Come prolungare l\u2019abbronzatura dopo le vacanze<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Siamo tornati dalle vacanze e vogliamo prolungare al massimo l\u2019abbronzatura<\/strong>? Il colorito ambrato preso al mare rende sempre la pelle pi\u00f9 bella, ma per evitare che svanisca al ritorno in citt\u00e0 bisogna adottare qualche accortezza. Curiamo l\u2019alimentazione: ricordiamoci di bere almeno un litro e mezzo di acqua al giorno. Nella nostra dieta non devono mancare frutta e verdura, che aiuteranno a mantenerci idratati. Il nemico numero uno della tintarella, infatti, \u00e8 la scarsa idratazione.<\/p>\n\n\n\n

No ai docciaschiuma troppo aggressivi: in commercio se ne trovano di molto delicati, adatti a preservare l\u2019abbronzatura. Un altro trucco molto utile \u00e8 quello di fare uno scrub delicato<\/strong>: niente paura, non perderemo il colorito dorato, ma elimineremo semplicemente in modo uniforme le cellule morte. Subito dopo la doccia, ricordiamoci poi di idratare bene la pelle<\/strong>: l\u2019odiata spellatura, infatti, si presenta se la pelle risente della mancanza di idratazione. S\u00ec, quindi, a un doposole o a una crema molto idratante, che nutriranno la nostra epidermide evitando spiacevoli effetti estetici e prolungando il bel colorito ambrato frutto delle nostre vacanze! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Le scottature solari sono uno degli inconvenienti pi\u00f9 comuni durante la bella stagione. Siamo al mare o in piscina, magari in acqua o sotto l\u2019ombrellone e non ci accorgiamo che il sole \u00e8 cocente. S\u00ec, perch\u00e9 il sole filtra anche sotto l\u2019ombrellone. In mare poi, riflettendosi sull\u2019acqua, \u00e8 doppiamente pericoloso. Risultato: ci troviamo la sera con la pelle che scotta e il divieto tassativo di esporci di nuovo al sole, finch\u00e9 la scottatura non passa. Per evitare di ritrovarci la vacanza rovinata e di rifugiarci all\u2019ombra, non dobbiamo mai dimenticare la crema solare, da applicare pi\u00f9 volte al giorno. Oltre a evitare scottature ed eritemi, la crema solare serve soprattutto a proteggere la pelle dall\u2019invecchiamento e dai dannosi raggi UVB e UVA. Quale crema a protezione solare usare Creme solari s\u00ec, ma quali scegliere? 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